目前日期文章:200502 (19)

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最近下載了一些動畫來緬懷一下,其中一部正是十多年前風靡全台的日本動畫「聖鬥士星矢」。



根據我相當模糊的記憶,第一次接觸這部卡通大約在國小五年級時。已經忘了為啥對這部漫畫那麼著迷了,僅記得當初跟媽媽要了三十五元買了一本聖鬥士星矢的漫畫,就此展開了與這部漫畫長達超過十五年的感情。



那個時代電腦不發達,沒有VCD或DVD可看,因此除了漫畫以外,主要都是去學校附近一家叫做「三國」的錄影帶出租店去租錄影帶來看。那個錄影帶也不是正版的,而是從日本的電視上錄影下來轉租,所以畫質不是頂好。一卷錄影帶可以放三集,每集三十分鐘。我和當時才剛上小學的弟弟都會定時去錄影帶店報到,去看看新的一集出來了沒。但並不是每一集都能租到,因為那個時候沒有零用錢,還要看父母親的臉色才能租。



不久,聖鬥士系列的玩偶從日本進口了。我家巷口有一家叫做「永荃」的文具店,都會把最新的玩偶放在櫥窗前面。記憶中大概一盒250元吧!可是民國七十幾年的250元跟現在的250元不能比啊!前前後後我買過大約六七組,都是利用各種名目跟老媽凹錢去買。買過最多的是「海鬥士」系列,大概一半的海鬥士玩偶都被我買來了,因為我覺得海鬥士的鱗衣相當漂亮。當然,現在這些東西都不知道丟到哪裡去了。



聖鬥士星矢大概在我國三(1990年)的時候,打到冥王哈蒂斯時結束。當時連載在「少年快報」上,這是我每個星期一定會去買的漫畫(35元)。最後一幕星矢替雅典娜擋住哈蒂斯最後一擊而壯烈犧牲時,我竟然挺高興的,因為覺得這隻「打不死的蟑螂」終於死了!其實整部漫畫,我最喜歡的不是星矢,而是不死鳥一輝。記得以前日本那邊也做過統計,最受歡迎的聖鬥士人物也是不死鳥一輝。我也不曉得為什麼會特別喜歡一輝,大概覺得他比較男子漢吧!會這麼說是有道理的,因為星矢太白爛了(不知該怎麼形容,所以用白爛兩字),紫龍動不動眼睛就瞎掉裝殘廢,冰河是個十足戀母情結的小子,而瞬這個死娘娘腔每天只會「哥哥~~哥哥~~」的喊。只有一輝,永遠躲在幕後,等到大家最危難的時候才會挺身而出來救大家。他最經典的一役正是跟同樣使用「幻魔拳」的雙子座「教皇」撒卡對打,我想這應該也是給他立上神主牌的一場重要戰役吧!



在漫畫連載結束前,動畫卻只有播放到海皇篇結束。這應該算是聖鬥士動畫的第一階段。當時我已經聽說會有冥王篇的動畫問世,但沒想到這一等卻等了超過十年。以這第一階段來說,我最鍾愛的一場戰役是海皇篇時,冰河對上他的師兄「魔鬼魚座」阿伊沙斯。這一役完整了交代冰河和阿伊沙斯在西伯利亞接受訓練,冰河修練完畢擊破冰層潛入冰洋去找他老母的屍體,阿伊沙斯去救被暗流沖走的冰河,然後他的左眼被冰柱刺瞎但仍用最後力氣把冰河救出(他自己還是被暗流沖走),最後被海皇波士頓救起並受命為海鬥士的詳細經過。其實如果不是冰河發神經去海裡挖老母的屍體,天鵝座的聖衣應該是由阿伊沙斯來獲得。但因為那時大家都以為阿伊沙斯葛屁了,所以冰河就第一順位拿到了天鵝座聖衣。當他再次見到他師兄時,就一直哭著說「我對不起你」、「這件聖衣應該是你的」。我覺得阿伊沙斯仍舊是希望能夠穿上天鵝座聖衣,但現在各位其主,他穿著鱗衣就是代表海鬥士。打鬥過程中,冰河又在耍懦弱,看在師兄眼裡更不爽。與其說這是兩個敵人間的戰爭,不如說是「師兄教師弟怎樣打戰」。最後冰河終於領悟了師兄的用意,就用他師祖「天瓶座」的大絕招「曙光女神之寬恕」(我覺得這招名字超炫,僅次於「巨蟹座」的「積屍氣冥界波」)一砲把師兄給轟了。最後阿伊沙斯死前還不忘讚美冰河一下,然後冰河抱著自己的師兄痛哭。啊~再怎樣熱血的我,也不禁潸然淚下啊~~~~



大約兩年前聽說冥王篇的動畫上市了,我從網路上面抓了幾集來看,整個場景都改用3D效果來設計,比海皇篇之前的動畫技術更加優越。但我一直沒有下載完全部的十二集,都碼是片段片段的在看。不過,處女座沙加最後光榮戰死的那一役,我覺得也是超級經典。就在上星期,我終於抓到了冥王篇的下一部--「天界篇序章」。因此,我利用一整個晚上好好地溫習了這部漫畫。但天界篇已經沒有以前那麼熱血了,我竟然覺得有點像少女漫畫!天鬥士的聖衣也根本沒有任何特色,然後該死沒死的星矢就一直在那邊擺爛(當然仍舊打不死)。後面還會演出啥把戲,我也不知道。從國小看到博士班,都那麼久了,既使他真的從熱血漫畫變成少女漫畫,我還是決定要看到最後,畢竟,都撐了十多年了,不給他看個大結局好像有點可惜。














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也許有些人知道,我有三大節日不過,分別是:生日、聖誕節和情人節(無論是西洋還是東洋)。



不過生日的理由是,這一天是母難日,沒有什麼好慶祝的。我唯一會在這一天做的事情就是乖乖待在家裡陪老媽,但她都會堅持要買生日蛋糕幫我慶祝。所以也可以這麼說,生日那天,我會跟老媽一起過生日,但謝絕任何額外的慶祝活動。不過卻不拒絕任何形式的生日禮物(除了把我拖去阿魯巴以外),像死色鬼尚民去年就送我生日禮物,感動的五體投地啊~



至於聖誕節,這是舶來品,從小就沒有對聖誕老公公有任何憧憬,沒人講我就知道這個世界上根本沒有這一號人物。雖說到美國來要入境隨俗,可是後來才知道美國人對感恩節的重視遠遠超過聖誕節,只是在台灣,這個節日被無限放大成一個很了不得的日子。印象中最深刻的聖誕節是1999年,那年還是個研究所二年級的學生,正為著畢業論文煩惱著。聖誕節那天,全部的人都出去約會了。那天晚上,只有兩個人待在所上,就是我和賴桑。我們都是同一個老闆,所以也有著同樣的命運--在電腦室趕程式。我第一個Fortran程式就是在那個聖誕節晚上寫出來的,也正式開啟了後來論文模擬程式的基礎。到了2005年的今天,班上所有男生,也只剩下咱兩個沒馬子,還真不巧咧!不過我記得那天寫完程式後,我在BBS上遇到一個小學同學,很無意地跟她約隔年的1/2在台北的一家西雅圖咖啡廳敘舊,後來這個人在一年後變成我第二任女友,但最後還是因故分手,sigh....



關於情人節,在我沒有女朋友的日子裡,當然是沒有過過。即使有女朋友,我的印象裡面也沒過過。基本上當我馬子挺慘的,因為我沒啥情調。毫無理由,我就是不喜歡這種節日。對我來說,有女朋友的日子,天天都是情人節,又何必要在那一天做出什麼很特別的舉動。



今年的情人節,由於隔天要交一份作業,所以很理所當然的待在家裡猛趕。可是心情一直卻很不穩定,總覺得要去做某件事情才能讓我很專心的把作業完成。我驅車前往Harris Teeter,買了一盒巧克力,再趕赴「她」家。從窗外我看見了「她」的房間燈是亮著的,想必也是在唸書吧!也好,不打擾「她」了。用銀色的字母貼紙在盒子上貼上「To XXXXXX」,輕聲地放在她家門口,默默地離開。或許她不知道是誰送的,也或許她猜的出來(因為她在我車上看過那個銀色的字母貼紙)。但我覺得,這樣應該就好了。我不需要有什麼承諾,也不需要有什麼答案,這個包袱對目前來講實在太大。只希望「她」能夠瞭解,我仍舊堅持原則,但不代表我不會有任何表示。我仍舊相信宿命,強求來的不一定是最好,有時命運讓兩人無法在一起,但這卻是最甜美的感情。












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文/羅吉甫



前一期說到晉惠帝司馬衷所立的太子司馬遹,日益奢靡荒誕,性格傲慢自我,和野心勃勃的的賈皇后不和,衝突逐漸白熱化。賈后一步步設計圈套,要廢黜太子。



正巧,太子司馬遹的兒子司馬虨生了大病,太子為他求取爵位,未獲父皇准可。後來,太子為兒子舉行祈禱祭祀儀式,賈后便利用這個時機,假稱皇帝龍體欠安,要宣召太子入朝。太子不疑,進宮後賈后不見他,把他安排在另一個房間,並且派婢女假傳皇帝命令,賜給太子三升醇酒,讓他全部喝下。



太子自稱酒量不好,喝不了三升,婢女脅迫說:「真不孝啊!天子賜酒你不喝,難道酒裡有髒東西不成?」



太子不得已,勉強喝下。果然不勝酒力,醉醺醺的。賈后又派另一名婢女,拿著事先擬好的草稿,以及紙筆,假傳聖旨,就說皇帝交代,要太子照抄。



太子醉得神智不清,根本不知道他抄下的草稿這麼寫:「陛下應當自行了斷,否則我將代為了斷;皇后也應當盡快了斷,否則我將親手了斷。同時與謝妃(太子的生身母親)約定,裡應外合,起兵發難。請陛下莫遲疑猶豫,以免招來後患。我向鬼神祝禱,皇天允諾我掃除禍害,立道文為王(太子的兒子司馬虨),立蔣氏為后(太子之妻)。願望實現,我將以三牲無奉北帝。」



太子醉中寫字,歪七扭八,許多字不成形,賈后一一修補之後,呈給皇上。



晉惠帝看了,怒不可遏,下令把太子賜死。有大臣建議核對筆跡,以免誤殺。賈后取出太子的十幾張手稿,諸臣鑑定,沒有人敢吭聲表示字跡有不合的地方。



最後太子死罪雖免,活罪難逃,被貶為平民,和妻小一起被拘押。太子的母親謝妃、司馬虨的母親則被處死。



事情到此尚未結束。太子最後被毒死在軟禁當中,這又牽扯出另一樁大陰謀,此為後話,爾後再提。



▓解析



要誣告不難,但要被人信服,卻不簡單。賈后想誣陷太子謀反,光憑白紙黑字是不足的,必須讓皇帝相信,太子有充分的犯罪動機,以及有謀叛的準備或行動。



犯罪動機從何而來?首先,太子為兒子求爵位不成,可能心生怨懟。而聽其言,觀其行,平日的囂張傲慢,對父皇晨昏定省的輕忽,在在顯示出太子的桀驁不馴。而太子為愛子祈福的祭祀儀禮,被解讀為誓師奪位的祭告天地,依此看來,太子手寫的逼宮宣言,一切合情合理,太子至此已經百口莫辯。



賈后用了多少計策?首先兩度假傳聖旨,拐太子入朝,騙太子喝酒,這是欺上瞞下的「瞞天過海」之計;再用「無中生有」的手法,讓酒醉的太子糊里糊塗的親手抄下叛變證據,取得手書後,再「移花接木」,把不成形的字縫縫補補,並且把為子祈福的舉動,移花接木嫁接為叛變前祭告天地的儀式。一計連一計,太子怎麼死的都不知道。賈后啊賈后,妳真毒。



(資治通鑑.晉紀.八十三卷)














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★除魚腥味---炸魚前先把魚浸入牛奶中片刻,既能除腥,又能增強佳味。



★做凍魚---在做凍過的魚時,湯中加些牛奶,會使魚的味道更鮮。   



★除蒜味---喝杯牛奶,可消除留在口中的大蒜味。   



★去酒跡---如果白襯衣上留下了酒跡,可用煮開的奶擦拭,即可去起污跡。



★去水果跡---變味的牛奶能去掉花衣服上的水果跡,在痕跡處涂上牛奶,過幾小時再用清水洗,就能洗乾淨。   



★去墨水跡---衣服上沾染了墨水跡,先用清水洗,再用牛奶洗,然後用洗潔精洗,即除。   



★去鐵銹---衣服挂在釘子上,或沾到了鐵銹,是很難洗得掉的,如果先把有鐵銹的地方,用沸水浸濕,涂上發酸的牛奶,在抹上肥皂,就可洗乾淨了。



★消除眼腫---早晨起床眼皮腫了,用牛奶加一點醋和開水混合,然後用棉球蘸著在眼皮上反復擦5分鐘,再用熱毛巾捂一下,很快就會消腫。   



★使硬鞋油變軟---打開的鞋油放久了,會變得發硬而不好再用,如向裏面加入幾滴鮮牛奶,鞋油就會變軟,用起來仍然同新鞋油一樣。   



★治輕微燒燙傷---在患處敷上點燒開的牛奶,可迅速消除因燒、燙傷的灼痛。   



★貼標簽---要使玻璃上的標簽貼得牢,可先將標簽放在牛奶中泡一泡。














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文/凌雲雕龍



 馬超不是因為父親馬騰被殺而起兵,反而馬騰因為馬超起兵而被殺,關於這點,倒是可以談談前後的脈落。



 馬騰老早就降服在曹操麾下,當年曹操在攻擊袁紹餘黨袁尚、袁熙時,就曾派司隸校尉鍾繇帥率領馬騰等擊破袁尚所派的河東太守郭援。後來高幹又在并州起兵反叛,加上河內張晟、河東衛固及弘農張琰等,張既平定關中時,馬騰也參與平亂有功。後來曹操要求馬騰放棄武力,讓馬騰當上衛尉,封為槐里侯,馬騰的兒子馬超為將軍,封為都亭侯,率領馬騰的舊部屬。後來馬超與韓遂起兵,馬騰受到連坐夷殺三族的處份。



 基本上中央留置人質就是為了以防地方蠢動,就是要讓地方警惕,如果有什麼變化,中央的人質就可能遭遇不測。通常都是地方諸侯派遣繼承人到中央,或是諸侯彼此之間也有往來,也叫任子或質子,秦莊襄王曾在趙國當過質子,如果趙國因為秦國屢次攻打而殺掉質子,可能也沒有後來的秦始皇。馬超明知馬騰在中央而起兵,已經有不顧父親生命的心,馬超並不是報父仇的孝子,反而是殺死父親的兇手,馬騰就是因為馬超起兵而被殺死。



 至於三國演義改稱因為馬騰被曹操殺害,所以馬超興兵雪恨,欲報父仇,就因果顛倒。因為馬騰被殺,他的兒子竟然聯合韓遂、侯選、程銀、楊秋、李堪、張橫、梁興、成宜、馬玩等共十部,起兵叛亂,聚眾十萬,屯據潼關。如果馬超是為了欲報父仇,不惜起兵決生死,其他人也為了馬騰的緣故,不惜犧牲生命與曹操對戰,那就有點高估馬騰的地位。馬騰若真有如此影響力,不如自己擁兵割據一方,稱王稱霸都可以,何必投降曹操呢?



 建安十六年三月,曹操命令鍾繇征伐張魯,讓關中諸將心存懷疑而叛變,然後再討伐叛變,趁機徹底平定及穩固關中勢力。雖是有預謀的軍事行為,但這是守成的安定方針,不亞於開疆拓土的開發方針。如果真心降服曹操,根本不用擔心曹操會派人攻擊;正是因為當初為假意投降,自己仍然保有部隊實力,一但曹操的勢力衰弱,就可俟機起兵。所以曹操為了避免潛在的威脅,當然要能控制所有部隊,如果不能控制部隊,則可要求地方勢力解散武力部隊,如果地方擁有部隊不聽指揮,那問題就來了。



 一般來說,基本上沒有武裝部隊,就不會發生戰爭(先不考慮民變),擁有武裝部隊就是為了進行戰爭,既然武力部隊不能被曹操所指揮控制,又不聽話乖乖解散,如果地方各自憑藉武裝部隊自成勢力,輕則不受曹操統治、不聽中央命令,重則隨時可起兵叛亂。像蘇伯、田銀及侯音等反叛的勢力,都是數以千人的實力,馬超等人還有十萬人的實力,那麼就不能輕易忽視此一可能發生的危機。萬一中央平亂失敗,被地方反叛成功,大事就不妙了。



 曹操當年平定黃巾賊,收降後作為部屬,號稱青州兵,在攻打徐州及平定兗州時,曹操的軍隊來回經過青州,也不見青州兵反叛,因為本來就已降服。而關中雖然名為降服,但是曹操軍隊才靠近,關中就起兵反叛,兩種不同的反應,可以看出兩者的心態。在關中有潛在叛心的前提,不如趁機在曹操實力堅強下,主動平定;否則關中就像一顆埋伏的炸彈,什麼時候爆炸不知道,隨時都可能引發,萬一無法控制,完全處於被動,不如及早動手解除,才是上策。














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來美國超過半年了,但直到現在我還不敢保證自己的英文很強,大部分跟老外的交談,都仍處在有聽沒有懂的階段,不過至少可以對照老外的表情和肢體動作,來猜測對方的意思。而我自己在說英文時,也是儘量表現出自己的動作,來輔助無法解釋的句子或是不標準的發音。



就靠著這麼一招半式,也度過了不少場面。會錯意的情況仍不在少數,但我都是儘快忘掉這些糗事,因為聽人家說英文聽和說的練習一定要臉皮厚,不怕丟臉,勇敢的講,大聲的表達。所以我承認自己幹了不少糗事,但現在要我描述,卻是壓根兒都想不著,因為全部都忘光了。不過,有個仍舊困擾不少國際學生的就是電話英語。由於電話所傳達的聲音不若當面對話來的清楚,加上看不到對方表情和動作,這是實實在在、完完全全在考驗聽力。因此,每次要打電話給外國人,或是接到外國人的來電,心裡還是會七上八下的。



要加強電話英語,常打電話是必要的。偏偏我不是長舌公,也不曉得該聊什麼。因此除了討論作業外,我極少主動打電話跟老外抬槓。但是,custom service卻打的不少,因為經常要去追商品rebate的進度,或是跟學校單位的職員接洽。久而久之,也逐漸上手。不過老毛病仍在,那就是大概有一半的對話是聽不懂的。解決的方法就是,利用一些關鍵字去猜,然後把自己猜到的意思再描述一遍給對方確認,如果對方說不是這樣,就趁機再問一次。這種方法比聽不懂馬上問還有來的有效是因為可以藉由這個方式多訓練自己的口語,雙管齊下,聽力和對話一起訓練到。



今天下午就發生了一件事情,讓我連續講了一個小時的電話(都是用英文)。首先,原本下午一點跟我約見面問問題的June大媽(韓國人)因為工作的關係抽不了身,於是她就直接打電話到我的辦公室跟我meeting。由於已經和她很熟了,所以比較不拿麼緊張,而且她的英文比我更破。於是便針對一些她的論文統計分析作了一些答覆,在統計本科優勢的情況下,這種英文是如魚得水的。於是便滔滔不絕講了四十分鐘,講的她只能頻頻稱是,最後約下星期二再meeting一次就把她打發掉了。



掛了韓國大媽的電話,突然想到前幾天在美國銀行的線上帳戶上看到自己的信用卡戶頭裡面莫名其妙被一家叫做Reservation Reward Co.的公司收了九塊錢。剛好我在台大椰林BBS站的「海外遊子」版上看到有人遇到相同的情形,而且還被連續收了三個月的九塊錢(就等於無緣無故被收了二十七元美金),有人就說趕緊打信用卡後面的客服電話去call off即可。於是我便撥了通電話,經過一連串語音系統,終於找到客服小姐。操著2266的破英文,目的就是希望能夠要回那九塊錢,不然至少下個月不要再繼續跟我要錢。經過一番交涉,客服小姐居然說要我直接去跟Reservation Reward接洽!



不過她還滿好心的,不是丟給我電話要我自己打,而是幫我轉接去那家公司。等到那家公司的客服小姐接電話時,我先問她到底為什麼要charge我這筆錢。她說我上half.com後做了啥事(其實這段我已經聽不太懂了),所以才收我錢。利用很快的時間去回憶,才想到大約兩個月前去half.com訂購教科書時,從那邊連上一個可以拿到十元折價優惠的網站,也在那邊留下了自己的資料。於是我問小姐可不可以要回那九元,結果好像不行(那為什麼別人可以><),但是她可以幫我cancel會員,這樣下個月我就不會再收到九元的索款。於是乎,這件事情就先這樣搞定了。我掛上電話後,瞧瞧時間,剛好過了一個小時。自己都沒覺得有講那麼久,而且還順利解決了人家的問題也解決了自己的問題。講英文越來越變成一種很自然的直覺反應。這種進步完全是在台灣學習英文時所感受不到的。這就是我最長的電話英文交談經驗。












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祝大家    新年快樂   












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文/姜青青



  茶神陸羽辨水神乎其技,什麼樣的來源都難不倒他。



  茶稅之法在唐德宗時的出現,標誌著飲茶之風已真正廣為播揚。而在此同時出現的一人一書,也同樣成為飲茶盛行天下的一個標誌。這就是陸羽及其《茶經》。



  陸羽(西元七三三年~八○四年),字鴻漸,又名疾,字季疵,復州竟陵(今湖北天門)人,號竟陵子、桑苧翁、東岡子。陸羽一生嗜茶,精於茶道,以撰寫了世界第一部茶葉專著《茶經》而聞名後世,對中國茶業和世界茶業的發展作出了卓越貢獻,被譽為「茶仙」,奉為「茶聖」,祀為『茶神』」。



  有關陸羽的身世,據《新唐書》、《文苑英華》、《唐才子傳》等文獻的記載,陸羽三歲時被竟陵龍蓋寺住持智積禪師在當地的一個湖水邊拾得。積公以《周易》自筮為這孩子取名,占得「漸」卦,卦辭曰:「鴻漸於陸,其羽可用為儀。」於是按這一卦辭給他定姓為「陸」,名「羽」字「鴻漸」。



  天寶十一年(西元七五二年),禮部郎中崔國輔被貶為竟陵司馬。這年,陸羽和他相識,兩人常一起出遊,品茶鑒水,談詩論文。兩年後,陸羽出遊巴山峽川,考察茶事,一路上逢山採茶,遇泉品水,目不暇接,口不暇訪,筆不暇錄,錦囊滿獲。乾元元年(西元七五八年),陸羽來到升州(今江蘇南京),寄居棲霞寺,鑽研茶事。上元元年(西元七六○年),陸羽從棲霞山麓來到苕溪(今屬浙江湖州),隱居山間,閉門著述《茶經》。期間常身披紗巾短褐,腳著藤鞋,獨行山野,深入農家,採茶覓泉,評茶品水。廣德二年(西元七六四年),陸羽完成了《茶經》初稿,世人競相傳抄。大曆十年(西元七七五年),陸羽根據參與湖州刺史顏真卿編纂規模宏大的《韻海鏡源》一書時掌握的新資料,對《茶經》作了修訂,並於建中元年(西元七八○年)正式付梓出版。三年後,唐德宗李適制定了第一部茶稅之法。



  晚唐曾任衢州刺史的趙璘,其外祖父與陸羽交契至深,他在《因話錄》中說,陸羽「性嗜茶,始創煎茶法」。



  陸羽嗜茶,更講究煎茶之水,這可以從元和九年(西元八一四年)考取進士第一的張又新之作《煎茶水記》中得知。《煎茶水記》引述了一位「楚僧」的《煮茶記》記載的故事說:

  唐代宗時期,湖州刺史李季卿在赴任路過揚州時,偶爾與陸羽相逢。李季卿因傾慕陸羽已久,一朝相逢,倍感欣喜,便邀陸羽一起到揚子驛吃飯。席間,李季卿說:「陸君善茶,已是天下聞名;這揚子江的南零水也為天下第一名水,今天『二妙』相聚,可謂千載難逢,豈能虛度!」於是,命隨軍中一位可信之士帶瓶坐船去取南零之水。陸羽則備好煎茶器具等候水至。



  過了一陣子,那人取水來後,陸羽馬上用勺取水,但看了一下後用勺揚了揚水說:「這水江是江水,卻不是南零之水,應該是臨岸的江水。」那人答道:「這是我划船取來的水,有一百多人看見我取水了,怎敢說謊?」



  陸羽沒接話,默默地將瓶水倒出,至一半時忽然停住,又用勺取水揚了揚說:「這才是南零的水呢!」那人聞聲大為驚駭,低下頭說:「其實我的確是取了南零的水,可船回岸邊時搖晃得厲害,瓶裡的水灑了一半,我怕您嫌水少,於是就在江岸邊將水盛滿。處士您的鑒別力真神了!」



  李季卿和賓從數十人聽罷都大為駭愕。



  這則故事也讓今人吃驚,這種鑒別力確實到了神奇的境地。我們姑且不論其真假,哪怕是非科學性的,但此事卻充分說明在茶的品飲中,擇水、鑒水已是很重要的一部分。同時也反映了當時人們把陸羽視為茶神,當作茶博士來崇拜的這一事實。



  《新唐書‧陸羽傳》也記載此事,說李季卿見陸羽時,「羽衣野服(不合禮節場所的粗衣),挈具而入,季卿不為禮,羽愧之,更著《毀茶論》」。





【茶話】



  茶之「九難」 茶聖陸羽說要喝杯好茶,有九個難關。採製:不要在陰天採茶,不要在夜間焙茶。鑑別:隨意嚼茶葉,或是用鼻子聞,不算真的懂得鑑別茶葉的優劣。器具:不可使用沾上腥味的爐、鍋、盆來烤茶與煮茶。用火:沾有油脂的木柴,或是烤過肉的炭,不能用來烤茶。選水:不宜選用急流或死水煮茶。炙烤:把茶餅烤的外熟裡生,則是不會烤茶餅。碾末:不能把茶葉碾得太細,像粉塵一樣。烹煮:煮茶攪拌茶葉時,動作不能太急促。品飲:夏天喝茶而冬天不喝茶,這是不懂得喝茶。



(本次內容摘錄自《一品茶趣》,實學社出版,遠流發行)














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1. 記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能改變的

2. 能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,衝突越淡,仿佛不斷稀釋的茶。

3. 怨言是上天得至人類最大的供物,也是人類禱告中最真誠的部分。

4. 智慧的代價是矛盾。這是人生對人生觀開的玩笑。

5. 世上的姑娘總以為自己是驕傲的公主(除了少數極醜和少數極聰明的姑娘例外)

6. 如果敵人讓你生氣,那說明你還沒有勝他的把握

7. 如果朋友讓你生氣,那說明你仍然在意他的友情

8. 令狐沖說“有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。”

9. 我不知道我現在做的哪些是對的,那些是錯的,而當我終於老死的時候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好每一件事,然後等待著老死。

10. 也許有些人很可惡,有些人很卑鄙。而當我設身為他想像的時候,我? ~知道:他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人,好人或者壞人

11. 魚對水說你看不到我的眼淚,因為我在水裡.水說我能感覺到你的眼淚,因為你在我心裡。

12. 快樂要有悲傷作陪,雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨,如果憂傷之後還是憂傷.請讓我們從容面對這離別之後的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你!

13. 死亡教會人一切,如同考試之後公佈的結果——雖然恍然大悟,但為時晚矣~!

14. 你出生的時候,你哭著,周圍的人笑著;你逝去的時候,你笑著,而周圍的人在哭!一切都是輪回!!!! 我們都在輪回中!!!!

15. 男人在結婚前覺得適合自己的女人很少,結婚後覺得適合自己的女人很多

16. 於千萬人之中,遇見你所遇見的人;於千萬年之中,時間的無涯荒野裡,沒有早一步,也沒有晚一步,剛巧趕上了

17. 每個人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時間所迷離,? 歡櫳運???

18. 人? 芚u短幾十年,不要給自己留下了什麼遺憾,想笑就笑,想哭就哭,該愛的時候就去愛,無謂壓抑自己

19. 《和平年代》裡的話:當幻想和現實面對時,總是很痛苦的。要麼你被痛苦擊倒,要麼你把痛苦踩在腳下

20. 真正的愛情是不講究熱鬧不講究排場不講究繁華更不講究嚎頭的

21. 生命中,不斷地有人離開或進入。於是,看見的,看不見的;記住的,遺忘了。生命中,不斷地有得到和失落。於是,看不見的,看見了;遺忘的,記住了。然而,看不見的,是不是就等於不存在?記住的,是不是永遠不會消失?

22. 我們確實活得艱難,一要承受種種外部的壓力,更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中,如果有人向你投以理解的目光,你會感到一種生命的暖意,或許僅有短暫的一瞥,就足以使我感奮不已。

23. 我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程;我不去想,身後會不會襲來寒風冷雨,既然目標是地平線,留給世界的只能是背影.

24. 後悔是一種耗費精神的情緒.後悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤.所以不要後悔

25. 日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鑽牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。














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文/凌雲雕龍



 與孔明號稱臥龍齊名,就是號稱鳳雛的龐統,不過倒是沒有孔明來得令人注意。就三國演義的內容來看,龐統曾見過曹操、孫權及劉備,但是遭遇完全不同。



 龐統見曹操時,由蔣幹引見,曹操伴隨龐統閱兵,參觀軍營及碼頭,即旱寨及水寨的陣容,後來曹操還讓龐統帶領三千兵,可能這樣的待遇,龐統覺得還不夠。後來龐統見孫權時是由魯肅推薦,當孫權面試龐統時,龐統答非所問,完全看不出有何經國大業的抱負,好像要孫權猜猜看有多少能力,不願被錄用,然後龐統就掉頭投靠劉備。雖然有魯肅及孔明的介紹信,但是龐統不肯出示信函,但是劉備的態度還是不錯,讓龐統當耒陽縣的縣長。這樣算不錯了,龐統身具濃眉掀鼻,長得黑面短髯,可謂面貌醜陋,龐統若不展現才學,誰又知道胸中有多少墨水?



 這樣子比起來,曹操待人最好,禮遇又領兵;劉備待人其次,還有小縣長可當;孫權對人最差,不打算重用。不過實際上並不是這麼一回事,龐統原先在周瑜麾下當過功曹,也沒替曹操帶過兵,而且龐統是出了名的會講好話,並不是像三國演義所描述的高傲、不願多提自己的才華。龐統對人常有溢美之詞,形容的程度比實際的才能還多,而且善於讚美人,對人的評價都很高,讓人聽了都想與他結交。



 另外一點值得一提的就是龐統治理耒陽縣的功過,事實上明明是因為龐統治理不好,被劉備罷免官位,後來經魯肅及孔明說情,才再重用。不過,三國演義卻改寫為龐統不屑處理小事,每天飲酒,從早喝到晚,酒醉後就臥睡,白天也不升堂辦公。後來劉備接獲檢舉,派張飛處理善後,龐統卻能在短時間內判決百餘日的積案,因此顯出龐統的才能,他不是不作事,一但作起事來,又快又好。



 對此事件的評價,頗不以為然,審判案件太拖時間,就是失職。犯罪及訴訟的發生,一定是有重大的糾擾,像是殺人、竊盜或是財產繼承、買賣賠償等,官方若不能很快判決,一定會對人民造成更大的損失,而非完全無關。比方說殺人事件,縣府內拘禁嫌疑犯,若是有罪,就直接判死刑;若是無罪,就應釋放;萬一身為法官的縣令遲遲不升堂審判,嫌疑犯就要在牢獄內關到升堂為止。



 牢獄不是吃住很好的地方,萬一身體不好,熬不過刑求或是受傷生病的話,能不能活著出來,都是問題。而且有糾紛的案件,不用實地調查,就直接草率判決,會不會有草菅人命、隨便敷衍之嫌呢?比較起北方曹操講求法令素行,相差甚大。



 身為縣令,酗酒成性,積壓案件,已屬失職;不加調查,草率判案,品質如何,可想而知。也許龐統是作大事的人,但是任意玩弄小事,與小事有關的人,豈不因有昏庸的縣長而受害?龐統治理耒陽,有枉顧人民權利的前提,成就顯然不怎麼樣。














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二月五日中午,北卡大學生會會長嘉芳邀請大家到Raleigh的一家中國餐廳去聚餐來慶祝農曆年,順便選下一任的學生會會長。由於之前傳聞沒有去的人很可能會被選上,為了不想佔到這個塞缺,所以即使下個星期要繳交兩門作業,還是硬著頭皮開了半小時的車跑去瞧一瞧。



由於這屆的學生會成員很會去拉廣告,而且大家也都很配合地繳交會費,所以這次聚餐的費用每個人只收十美金。整整吃了九道菜外加一道點心。我因為又聽到有些學長姐要拱我出來當會長,心裡是很忐忑不安的,所以這一餐吃的有點「食不知味」。因此,這次的聚會,我都把自己搞的很低調,大家轟轟鬧鬧地吃飯聊天,我一個人悶在角落,自顧吃著自己的東西。有人問我一些近況,我也是有一搭沒一搭的回應著。



開飯前大家就先選好三個新生的名字,投進票箱。另外繳錢的人可以拿到一張摸彩券,前三特獎就是五十美金、三十美金和二十美金。其他紅包都是一到十五美金不等。聽說前三獎是車商方大哥贊助,還額外加送幾張免機油券。但小弟根本沒有心情抽獎,只希望這餐吃完能夠「全身而退」。此外,我最近也對之前的「加州之旅」徹底封口,不想再對外有任何評論。因為我覺得不愉快的事情都已經過去了,讓一切回歸平淡。無奈還是有人問我,所以我只好把發言權交給Celine。她還是比較會圓場,三兩下\xE5






 


 


 







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二月五日中午,北卡大學生會會長嘉芳邀請大家到Raleigh的一家中國餐廳去聚餐來慶祝農曆年,順便選下一任的學生會會長。由於之前傳聞沒有去的人很可能會被選上,為了不想佔到這個塞缺,所以即使下個星期要繳交兩門作業,還是硬著頭皮開了半小時的車跑去瞧一瞧。



由於這屆的學生會成員很會去拉廣告,而且大家也都很配合地繳交會費,所以這次聚餐的費用每個人只收十美金。整整吃了九道菜外加一道點心。我因為又聽到有些學長姐要拱我出來當會長,心裡是很忐忑不安的,所以這一餐吃的有點「食不知味」。因此,這次的聚會,我都把自己搞的很低調,大家轟轟鬧鬧地吃飯聊天,我一個人悶在角落,自顧吃著自己的東西。有人問我一些近況,我也是有一搭沒一搭的回應著。



開飯前大家就先選好三個新生的名字,投進票箱。另外繳錢的人可以拿到一張摸彩券,前三特獎就是五十美金、三十美金和二十美金。其他紅包都是一到十五美金不等。聽說前三獎是車商方大哥贊助,還額外加送幾張免費機油券。但小弟根本沒有心情抽獎,只希望這餐吃完能夠「全身而退」。此外,我最近也對之前的「加州之旅」徹底封口,不想再對外有任何評論。因為我覺得不愉快的事情都已經過去了,讓一切回歸平淡。無奈還是有人問我,所以我只好把發言權交給Celine。她還是比較會圓場,三兩下就打發掉了。



吃完飯後,首先上場的是開票。沒想到那一票常在一起打籃球的人居然一路領先。尤其是我的室友文揚,幾乎每個人都選他(我也選了他XD)。雖然也有一堆人投給我,但那票籃球幫的人衝票速度之快,大概開到2/3時我就心安了,因為心中早就盤算好即使剩下的票都有圈選我,我也不可能是前三高票。最後我室友以最高票當選會長,光漢和哲霈分居二三名。



接著就是重頭戲--抽獎!這次大概有三分之二的人可以抽到紅包,但直到最後三包才抽到我的號碼,而之前那前三個大獎都已經被別人抽走了。不過我也抽到五元,這對完全沒有偏財運的我來說,是相當幸運的。



最後就在大合照之後,聚會劃下了休止符。大家鳥獸散後,我因為某個緣故,跟一堆女生跑去附近的Crabtree Shopping Mall去逛,順便用抽到的五元買了一條頭帶。之後又發生了一些事情,但都是後話,此處不提了。
















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一、備份Outlook Express 的郵件帳號

為什麼要備份帳呢?理由很簡單,有時候把帳號密碼給忘了也是挺麻煩的事;或著是您在Outlook Express上面設定了多個使用者帳號設定。但必需要注意的是底下所教的功能並不能一次把所有的帳號密碼通通備份,必需要分別一個個單獨匯出或匯入。



首先,開啟Outlook Express後,按一下最上面的「工具」在下拉選單裡選擇「帳戶」按一下,然後開啟網際網路帳戶的視窗後,按一下上面「郵件」的頁籤,然後在內容裡按一下你的郵件帳號反白,再按一下右邊的「匯出」,然後在匯出網際網路帳號的視窗裡,在「儲存於」的地方下拉▼選擇您所有儲存的位置或磁片,然後按下「確定」即可。(通常這預設的檔名會與帳號相同的「*.laf」檔。匯入時只要在網際網路帳戶的視窗按「匯入」把原來儲存的檔匯入即可。



二、備份Outlook Express 信件

有時候您的一些重要信件是需要備份的,Outlook Express的信件都是以「*.dbx」的副檔名形式存檔,存在電腦中的某一個資料夾裡。要找出來其實很簡單。



首先,開啟Outlook Express後,按一下最上面的「工具」在下拉選單裡選擇「選項」,在選項的視窗裡按一下上面「維護」的頁籤,然後按一下右方的「郵件資料夾」的按鈕,開出郵件資料位置的小視窗後,把中間那一欄一長串的字反白後,按右鍵,選擇「複製」,然後開啟「我的電腦」在網址列上貼上剛才複製的那一長串字之後按下「Enter」 或網址列旁的「移至」的按鈕,開出郵件資料夾的視窗後,把裡面所有的單項或是妳選擇要儲存的郵件點選複製到你要存放的位置即可。要回復備份只要先複製你先前備份的郵件然後貼上你的這個資料夾的視窗裡即可。



三、備份Outlook Express 通訊錄

開啟Outlook Express 按下一左上角的「檔案」下拉選單裡選擇「匯出」→「通訊錄」,然後在匯出通訊錄的視窗裡,按一下「文字檔案(逗點分隔)」然後按一下右側的「匯出」,然後在CVS匯出的視窗裡,按一下「瀏覽」選擇你要儲存的位置,按一下底下的「下一步」,在CVS的視窗裡勾選你要備份的項目,然後按一下底下的「完成」就可以完成備份通訊錄了。這個備份的副檔名是.cvs 。匯入時相反的步驟,把先前匯出的檔案反過來匯入即可。



四、互通Outlook Express的通訊錄與Outlook聯絡人資料

使用剛才第三項的方法,就可以把Outlook Express通訊錄裡面的資料給匯入Outlook的聯絡人裡面去了。



五、Outlook Express多人共用(使用多個帳號)

比如說,你hinet的郵件帳號原本就預設在Outlook Express裡面,此時您可以再把其他的電子郵件信箱也設定到Outlook Express裡面,例如Pchome的電子信箱,但Yahoo的信箱除非您是有加大空間付費的不然無法設定在Outlook Express裡面,要有另外外掛一個程式才行。有支援Outlook Express的網路信箱得要有支援POP3、SMTP的通訊協定才行。



開啟Outlook Express 按下一左上角「檔案」下拉選單裡選擇「身份」→「新增身份」,開啟新識別身份視窗,請在空白欄內輸入您新的「身份名稱」,底下的「要求輸入密碼」這一個項目就看你要不要勾選,用意是在切換身份時得輸入密碼,然後按一下底下的「確定」。接下來會開出網際網路連線精靈的視窗,請在空白欄內輸入你想要的暱稱,然後按下底下的「確定」。接下來開出的視窗請輸入「電子信箱帳號、密碼、確認密碼」,接下來開出來的視窗你得輸入「內送、外送伺服器位址」(這個伺服器位址請參考網路郵件上網頁上面的說明。比如pchome的電子郵件來說,先登入pchome的電子郵件之後,在畫面的右方按一下「功能設定」的按鈕,開出來下一頁的畫面下拉捲軸按一下「伺服器位址」的連結之後就可以查知你的內收外送的伺服器位址了。) 這一項設定,可以分別新增身份,增加好多個信箱。



使用時,開啟Outlook Express 按下一左上角「檔案」下拉選單裡選擇「切換身份」就可以選擇你要開啟的帳號信箱了。



同時,也可以開啟Outlook Express 按下一左上角「檔案」下拉選單裡選擇「身份」→「管理身份」進行身份的管理。



六、不要再出賣你的朋友 ~~ 使用密件副本寄信

有時候當你收到一封mail時不知有沒有注意到,可能你可以在信裡面看到朋友的朋友、甚至是朋友的朋友的朋友的朋友等等一大長串帳號名稱,或許這也沒有什麼只是,當有心份子存心想利用時,那麼垃圾郵件、廣告郵件、病毒散播郵件也就理所當然了。



不論寄信、轉寄信件,你可以在視窗最左上角,在「傳送」信件之前,先按一下「收件者」三個字,會出現一個「選擇收件者」的視窗,在視窗左邊那一欄,先按住鍵盤上的Ctrl這個鍵,然後用滑鼠逐一點選要傳送的對象,選好之後,按一下中間的「密件副本」,所選擇好的就會移動到右邊這一欄,(有誤選的可以在右邊這一欄按右鍵選刪除),然後按下「確定」,就會回到原來要寄的那封信的內容,再按下「傳送」就可以把信傳到寄件夾了!



七、更改寄件者的名稱

在設定郵件帳號時,到處都要輸入一堆帳號、名稱之類的,到底別人收到我們的信件時顯示給對方看到的是什麼名稱?



開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「帳戶」開出網際網路帳戶的視窗後,按一下上面「郵件」的頁籤,然後在內容裡按一下你的郵件帳號(比如說msa.hinet.net,就是@後面的那一串)然後按一下右邊的「內容」按鈕,然後在內容的視窗,在「一般」的頁籤裡,中間附近有一個『名稱』的那一欄,上面顯示的就是別人收到你寄信時所顯示的名稱,你可以在這裡更改你的所想要讓收到信件者看到的名稱了。



八、手動收發信件

Outlook Express 的預設值是每格幾分鐘就會自動收發信件,這種貼心的動作有時候反而是我們的困擾(比如說病毒的自動傳送就是利用這種功能)所以我們就有需要改設成手動,當要收要發單獨的操作。



開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「帳戶」開出網際網路帳戶的視窗後,按一下上面「郵件」的頁籤,然後在內容裡按一下你的郵件帳號(比如說msa.hinet.net,就是@後面的那一串)然後按一下右邊的「內容」按鈕,然後在內容的視窗,在「一般」的頁籤裡,把底下「接收郵件或同步處理時包含這個帳戶」給勾選起來,然後關閉對話視窗,回到Outlook Express的主視窗只要按下上面『接收/傳送』旁的▼,下拉選單就可以選要接收或傳送了。



這個還有另一個方法,開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「選項」然後在開啟的選項的視窗上,按一下上面「一般」的頁籤,把「啟動時傳送及接收郵件」「每格××分鐘傳送及接收郵件」這兩個項目不要勾選,然後切換到「傳送」的頁籤,把「立即傳送郵件」這項也不要勾選,再按下底下的套用,就不會自動的接收及傳送郵件了。



九、定期壓縮信件匣

有時候開啟Outlook Express不是當機就是啟動的很慢,這原因就是收件匣存了太多的信件了,每次開啟時系統就得大費周章的去讀取那龐大那麼多的信件的關係,所以平常除了要經常的清理刪除信件之外,還得把「刪除的郵件」這個資料夾裡清空,同時雖然有清空刪除了,但系統空間還是沒釋放出來,所以不但浪費空間,也使得效能低落,經過「壓縮」後就能提高Outlook Express的效能了。



開啟Outlook Express之後,按一下左上角的「檔案」→「資料夾」→「壓縮所有資料夾」,Outlook Express就會進行壓縮的動作。(這個動作並不是把信件壓縮,只是把空間壓縮整理而已,並不會影響到爾後讀取郵件的動作) 另,還可以設系統自動壓縮的功能:開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「選項」然後在開啟的選項的視窗上,按一下上面「維護」的頁籤,中間有一欄『浪費空間達××%便壓縮檔案,這個項目假使你的信件夾空間很大,可把數值改成5~10%即可。



十、無法開啟Outlook Express的附加檔案

如果你的Outlook Express在6.0的版本,在收到有附加檔案無法開啟時,這原本是Outlook Express的一項貼心的保護行為,通常新安裝好時預設的就是這項數值,所以才會有附加檔案無法開啟的情形。



開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「選項」,然後在選項的視窗上按一下「安全性」的頁籤,先點選「受限制的網站區域(較安全)」這一項,然後勾選「在其他應用程式試圖以我的名義傳送電子郵件時警告我」,然後取消「在附件有可能有病毒時不允許儲存或開啟」的選項,然後按一下底下的「套用」再按下「確定」關閉視窗。



十一、轉寄信件時不會出現「>」的符號

有時候我們收到一些文章內容不錯的信件時,常常會為了每一行的開頭附帶了一堆的「>>>>>」這種三角型符號,實在礙眼。



開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「選項」,然後在選項的視窗上按一下「傳送」的頁籤,然後按一下右下角的「純文字設定」的按鈕,在開出來的純文字設定的視窗,把「回覆或轉寄時須將原期法函內縮並附加符號」的選項取消即可。



十二、如何避免Outlook Express亂碼信

開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「選項」,然後在選項的視窗上按一下「傳送」的頁籤,然後按一下右下角的「HTML設定」的按鈕,在開出來的「國際傳送設定(HTML傳送設定)」的視窗上,下拉▼箭頭選擇「繁體中文Big5」,然後勾選「回信時標題永遠使用英文」再按下「確定」即可。



開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「選項」,然後在選項的視窗上按一下「閱讀」的頁籤,然後按一下最底下的「字型」的按鈕,開出字型的對話視窗後,在字型設定這一欄拉動捲軸找到「繁體中文」的項目按一下滑鼠左鍵反白,然後再按一下右下「設成預設值」,再按下最底下的「確定」。然後回到選項的視窗按下右下的「國別設定」,開出國際閱讀設定的視窗,預設編碼這一欄應該是繁體中文Big5,然後勾選「所有內收的郵件都使用預設編碼」然後按下底下的「確定」即可。



假如是自己收到亂碼信的時候,你可以試著按一下最上面的「檢視」→「編碼」,然後選擇「繁體中文」即可。



十三、遇到Outlook Express寄件備份功能無法使用

Outlook Express不論在寄信、轉寄、回覆信件時,預設會將寄出的信件備份在「寄件備份」中,當這個資料夾不能使用時有可能會彷礙到Outlook Express的正常使用。你可以嚐試著按照先前第九項步驟壓縮所有的資料夾,假使還是無法使用。



請先開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「傳送」的頁籤,檢查一下「在[寄件備份]資料夾儲存郵件備份」是否有勾選。當然,假如資料夾沒有毀損,你也可以選擇不勾選這項功能。問題是你必須要使用這項功能但資料夾又毀損,那麼請先開啟Outlook Express後,按一下最上面的「工具」在下拉選單裡選擇「選項」,在選項的視窗裡按一下上面「維護」的頁籤,然後按一下右方的「郵件資料夾」的按鈕,開出郵件資料位置的小視窗後,把中間那一欄一長串的字反白後,按右鍵,選擇「複製」,然後開啟「我的電腦」在網址列上貼上剛才複製的那一長串字之後按下「Enter」 或網址列旁的「移至」的按鈕,開出郵件資料夾的視窗後,把「寄件備份.dbx」這個檔案刪除,然後關閉視窗,再關閉Outlook Express的程式,重新啟動Outlook Express系統會重新修補一個新的「寄件備份」的資料夾。(但值得注意的是經過刪除後,你原先存在寄件備份的郵件都會不見了)



十四、收到新郵件時的提醒音效

開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「選項」,然後在選項的視窗上按一下「一般」的頁籤,檢查一下中間「新郵件送達時播放音效」的項目有沒有勾選,你要有音效提醒就勾選,不要音效提醒就不要勾選。當然你假如對預設的音效不滿意你也可以自行更換,請從桌面最左下角「開始」→「控制台」開啟「聲音及音訊裝置」,然後在聲音及音訊裝置內容的視窗上,中間的內容下拉捲軸,找到「新郵件通知」的項目按一下滑鼠左鍵點選,然後在最底下下拉▼,選擇你的的項目,或先按「瀏覽」找到想要的音效項目,再按下最底下的「確定」即可。



十五、如何兩台電腦都可以用Outlook Express收相同帳號的信

舉個例子,比如說你公司、家中都各有電腦,但假使你在家中把信收了,等到了公司就收不到信了,這時該怎麼辦?其實也粉簡單,只要設定好「郵件伺服器備份」就好了。(只要是使用Outlook Express收信,有設定多個身份(好幾個帳號)都可以分別套用接下來的方法)



比如家中的電腦,開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」下拉選單上選「帳戶」開出網際網路帳戶的視窗後,按一下上面「郵件」的頁籤,然後在內容裡按一下你的郵件帳號(比如說msa.hinet.net,就是@後面的那一串)然後按一下右邊的「內容」按鈕,然後在內容的視窗,按一下上面「進階」的頁籤,然後最底下那一欄上,把「在伺服器保留郵件備份」的選項勾選,然後按一下底下的「套用」再按「確定」關閉視窗,如此在家中把信收完了,等到了公司就照樣可以收到信件了。



這個情形,要分開來說,假設你家中有做這個設定,公司的並沒有做這個設定,那麼公司的電腦先收信,回到家裡就無法收到信了,只能在家中的先收,到公司才會相同的收到信;如果你家中跟公司兩台都做了相同的設定,這麼一來,信件會一直保留在郵件伺服器上面無法清空也會造成一個困擾,這時候在做剛才所教的設定時,底下還有一項「移除××天後的郵件備份」給勾選起來,同時並設定所要保留的天數,一般來說最好不要超過三天,以免信箱被擠爆。※※



十六、把收到的信件放到特定的資料夾

什麼是把信件放到特定的資料夾,比如說A君常常寄信給妳,一般我們用Outlook Express在收信時,都是收到「收信夾」的資料夾裡,但,如果你收到很多人寄信給妳,如此一來,收件夾裡面就很雜亂無章,信件也不易整理分類,所以我們要在收信的同時,自動一邊收信一邊就分類整理,放到特定的資料夾去,整理的好,那麼當你收到未經整理過的寄件者的信,只會收到一般的「收件夾」裡面去了,這時候我們刪除一些廣告信、垃圾信就容易的多了。假設,現在有A,B,C,D,E,君共有五位經常寄信給你,那麼你要把這五位的信件指定成特定的資料夾,底下請分別按照方法設定「特定的資料夾」



開啟Outlook Express請在左邊上面找到「本機資料夾」在上面按一下右鍵,從快速選單裡按一下「新資料夾」,然後開出「建立資料夾」的視窗,請在「建立資料夾名稱」這一欄裡輸入名稱,比如說「A君」,然後按一下確定,此時在主視窗裡,你會發現「本機資料夾」底下已經多出一個名稱叫「A君」的資料夾,然後在Outlook Express的內容裡找出A君寄給你的信,在信的主旨上按一下左鍵,使這封信反白,然後按一下最上面的「郵件」→「從郵件建立規則」,然後在「新郵件規則」的視窗裡,第1欄,請勾選「寄件者包含人員」,第2欄,勾選「移到指定的資料夾」,第3欄,你會看到「在郵件寄到之後套用此規則,寄件者包含xxxx @ xxx.xxx.xxx,然後請在下面一行,按一下移至「指定的」資料夾,然後開出「移動」的視窗,請在剛才新增「A君」的資料夾上按一下滑鼠左鍵,再按一下右側的「確定」。如此一來以後所有關於A君寄給你的信就會自動的歸類到「A君」的資料夾裡面。然後按照這個方法依次建立B君的資料夾與新的郵件規則、C君、D君、E君,等等都是按照這個方法分別進行。



另外要說明的是,假如,A君這個人同時有可能有分別不同的好幾個郵件帳號會寄信給你,此時你只要重複從「郵件」→「建立郵件規則」開始把所有關於A君所寄的信都設定郵件規則把收到的信都自動的移到「A君」的資料夾裡面去。



十七、阻擋沒有收信者、沒有寄件者的來信

有時候我們經常的會收到一些沒有寄件者名稱或沒有收信者名稱的廣告垃圾信,雖然Outlook Express並沒有阻擋垃圾信的功能,不過我們還是可以透過郵件規則來增加一點防護能力



開啟Outlook Express 在上面按一下「工具」→「郵件規則」→「郵件」,開出郵件規則的視窗後,按一下右側的「新增」按鈕,開出「新郵件規則」的視窗後,在第1欄裡,勾選「寄件者包含人員」、「收件者包含人員」這兩項;第2欄裡,下拉捲軸勾選「從伺服器上刪除」;第4欄(規則的名稱)這一欄,請重新輸入『擋垃圾信』;按下第3欄裡面的『包含人員』開出「選擇人員」的視窗後,在上面的空白欄上面輸入『@』然後按下新增,此時在底下的「人員」這一欄裡就可以看到剛才輸入的「@」在這個@上面按一下滑鼠左鍵,再按一下右邊的「選項」然在「規則條件選項」的視窗,改點選『郵件不包含下列人員,然後按一下底下的「確定」來更改郵件規則。記得要把寄件者與收件者這兩項都要設成不包含之後按下「確定」,就會自動阻擋沒有收信者與寄件者的信件了。



十八、阻擋有寄件者名稱的垃圾信

剛才第十七步驟是針對沒有寄件者也沒有收件者的垃圾信,接下來的是有寄件者名稱帳號的垃圾信



當Outlook Express收到有寄件者名稱、帳號的垃圾信時,請在該信的主旨上按一下滑鼠左鍵,然後按一下最上面的「郵件」→「從郵件建立規則」,開出來「新郵件規則」的視窗裡,第1欄請勾選「寄件者包含人員」;第2欄請下拉捲軸勾選「從伺服器刪除」然後按一下底下的「確定」,會跳出一個視詢問視窗再按下「確定」即可。回到主視窗,再從最上面按一下「郵件」→按一下「封鎖寄件者」,接下來會連續跳出兩個視窗,都按「確定」即可。如此雙重步驟即可將該垃圾信阻擋。



一開始假如垃信很多,只要多努力的設定,過不了多久垃圾信的數量就會變的很少了。



十九、阻擋過大容量的信件

假使你怕信箱被塞爆,有需要阻擋過大容量的信件的話



開啟Outlook Express按一下最上面的「工具」→「郵件規則」→「郵件」,然後開出郵件規則的視窗後,按一下右邊的「新增」開出新郵件規則的視窗,然後在第1欄裡,請勾選『來自指定的帳號』與『郵件大小超過大小』;在第2欄裡請勾選「從伺服器上刪除」,然後按一下第3欄裡面的「指定」在選擇帳戶的視窗按一下「確定」的按鈕,然後再按一下第3欄裡的「大小」開出設定大小的視窗,請輸入你要設定的大小值(這裡是以KB為單位,1 MB = 1024KB)假如你要設定的是10MB那麼就是要輸入10240KB,然後按一下底下的「確定」然後再按一下新郵件規則底下的「確定」即可完成拒收過大容量的信件了。



二十、關閉Outlook Express預覽視窗

這個Outlook Express好心的幫我們預設了預覽的功能,事實上,某些居心不良的信件,就利用了這個自動預覽的功能,加入了Java的控制項,讓您在預覽的同時啟動相關連結,使的電腦中毒。關閉的方法也很簡單…



開啟Outlook Express,在收件夾的地方,按一下最上面的「檢視」→「版面配置」,開出視窗版面配置內容的視窗後,把「顯示預覽窗格」的勾選取消,再按一下最底下的「確定」。如此以後在信件上按一下滑鼠時就不會自動預覽了,當想要閱讀信件時,只要在該個件上連按兩下滑鼠左鍵便能開啟該信件閱讀。



二十一、防止Outlook Express中了毒亂發E-mail開啟Outlook Express,按一下上面的「通訊錄」然後按一下上角的「新增」→「新連絡人」在名字的地方輸入一行「!000000000」的字,然後按一下底下的「確定」這麼一來在你的通訊錄上就多了一個叫「!000000000」的名字,而且也是排在通訊錄上的第一個,(假使沒有排在第一個改成輸入「!0000」即可)當病毒想自動寄信時因為會從通訊錄裡的第一個開始寄,但這個第一個是我們設定假的帳號,伺服器無法判斷,信當然就寄不出去了。



二十二、Outlook Express電子信箱佔用硬碟空間怎麼辦

假使你的硬碟有分割磁區或是你的主機有安了多顆硬碟,因為Outlook Express預設的路徑是在C:槽,同時也是作業系統的磁區,往往隨著信件越收越多就會使得作業系統區不是增加混亂就是空間變小,所以我們可以把Outlook Express預設的收件夾的位置給移動



首先,開啟我的電腦,然後選擇D:槽(其他的槽也可以啦),然後在最左上角按一下「檔案」→「新增」→「資料夾」,然後在新增的資料夾上重新命名為「My mail」(其他你易記的名字也可以啦),然後關閉我的電腦的視窗。接下來開啟Outlook Express,按一下最上面的「工具」→「選項」,在選項的視窗上按一下最上面「維護」的頁籤,然後按一下右下「郵件資料夾」的按鈕,開啟「郵件檔位置」的視窗後,按下底下「變更」的按鈕,在「瀏覽資料夾」的視窗找出D按一下D旁邊有+的四方框框,然後找到底下剛才新增「My mail」的資料夾上按一下滑鼠左鍵,然後在「郵件檔位置」的視窗按一下底下的「確定」,回到「選項」的視窗,按一下底下的「套用」此時應該會跳出幾個詢問的視窗,都按「是」或「確定」,然後把Outlook Express關閉,再重新啟動Outlook Express時所有的相關資料就會自動移動完畢。

記得移動完成重新啟動後要執行一下先前「第九項、壓縮郵件資料夾的動作」硬碟被郵件資料夾佔用的空間才會釋放出來。※



二十三、信太大了每次寄出都被退回怎麼辦

只要收信的對方也是使用Outlook Express我們就可以使用信件切割的方式來寄信。

開啟Outlook Express按一下最上面的「工具」→「帳戶」,然後在網際網路的視窗上按一下「郵件」的頁籤,在底下的內容上按一下你帳號名稱,再按一下右邊「內容」的按鈕,開出內容的視窗後,按一下最上面「進階」的頁籤,然後在中間傳送這一欄,勾選「郵件大於xxxx KB便切割」(我是建議那個xxx的數值最好是設1024啦)然後按下底下的「套用」把所有這些視窗關閉,這樣以後當信件寄出時大於1MB時就會自動切割成好幾封寄出。切記,對方也一定要使用Outlook Express收信,收到切割的信才會自動組合,否則失效。



個人小秘訣:通常我不會去用這個設定,因為有時轉寄信件也蠻大的,只有要用到時才會臨時去設定一下單獨寄送,使用完畢後又改回原來沒有勾選切割的預設值。



二十四、為什麼通訊錄裡的內容裡多了一堆莫明其妙的人員名單

這其實就是當你回覆信件時的設定沒有設好,當你按下全部回覆時,才會在寄信過程中把原來收到用「收件者」正本、副本中的所有人員的帳號名稱都加入的關係



開啟Outlook Express,按一下最上面的「工具」→「選項」在選項的視窗上按一下「傳送」的相籤,然後把第三項「自動將回覆的收件者加到通訊錄」的勾選取消,再按一下底下的「套用」關閉選項的視窗即可。以後就不會再自動的將那些帳號給加進你的通訊錄裡了。












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因為自己喜歡看棒球,覺得這篇跟棒球理論有關的文章還滿有道理的,轉貼來讓大家看看。

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「喂,妳也喜歡看棒球啊!」



我一邊在跑步機上執行健身計劃,



一邊盯著眼前的棒球賽,看得聚精會神的時候,



有人跟我說話,讓我嚇了一跳。



原來是與我同一健身房,有數面之緣的張先生,



他在隔壁的跑步機上,也在看棒球轉播,



我太專注了,沒注意到熟人就在身旁。



張先生是某出版公司的老板,是個溫和謙恭的人,



他曾說,他每天的娛樂,就是看看四書五經、



寫毛筆字和上健身房。



他的太太偶爾也會來,但從來不運動,



只愛在女子三溫暖裡頭大聲的聊天,個性很熱情,



但有時還挺呱噪的,張先生顯得沈默寡言許多。



聊了幾句有關棒球的話,



張先生說出了他在棒球比賽中領悟的道理:



「妳可能不知道,我年輕時,非常會跟我太太吵嘴,



一度吵到要離婚,當初我很喜歡她的善良、



熱情和直率,可是婚後,我發現直腸子也挺可怕的,



講話像飛機投炸彈一樣,



有時難免會炸到不該炸的地方,我們動不動就吵起來。



直到有一天看棒球,我忽然領悟了一個應答的理論:



如果我是個打擊手的話,總不該什麼球都打吧!



應該要選好球才打,如果她投出的是壞球,



那麼我幹嘛一直揮棒呢?



壞話就當沒聽見,她投偏了會自知理虧,



如果我球都打壞會氣死自己。」



我覺得他的好壞球理論很有意思。



雖然,投手和打擊手應該屬於敵隊,



對婚姻關係而言也許不那麼適用,



但拿這理論來看職場上的人際關係,



還真有幾分道理:



如果人家不喜歡你,



因而說出一些故意誣賴、栽贓、辱罵的話,



我們不需要猛力揮棒來回應,因為那個球投得太壞,



你再使力也不會打出全壘打,搞不好反而會被敵隊接殺,



不如讓它無聲無息的落入捕手的手套裡。



壞球,不要打,值得打得球再回應好了,



如果大家以打擊手理論看待愛情與婚姻,



大概可以減少一些由小小口角,而引發的悲劇或鬧劇吧!












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宋朝的大學士蘇東坡居士,是一位虔誠的佛教徒,因他為人耿直,以致仕途並

不順利。



當他被貶到江北瓜州做官的時候,和一江之隔的金山寺高僧佛印禪師相處得很

好,經常談經論道,那已成為他公餘寂寞的心靈最佳的安頓處。



有一天,東坡居士的靈感來了,隨即寫了一首自許為不朽的五言詩偈:



稽首天中天,毫光照大千;八風吹不動,端坐紫金蓮。







他再三吟詠,感到非常的得意,認為這首頗具修持工夫的創作,



如果讓佛印禪師看 到,一定會讚不絕口,於是趕緊派書僮過江,



專程送給佛印禪師去欣賞印證。



誰知禪師看後,不禁莞爾而笑,略一沉吟,只批了兩個字,便交給書僮原封帶

回。



蘇東坡在期待中接回「佳音」,總以為禪師會讚歎一番,急忙打開一看,



只見禪師歪歪斜斜地寫了「放屁」兩個大字。



「豈有此理」!蘇東坡拍著桌,鬍子都氣得翹了起來:



「好,我要找佛印去理論!」



蘇東坡忍不住這一招,隨即叫書僮趕忙再備船過江,



要親自到金山寺去找佛印禪師興師問罪。



船才靠了岸,便發現佛印禪師已站在江邊含笑相迎了。



東坡一見佛印禪師,便怒氣沖沖地吼道:



「佛印!我們一向相處得很好,縱然我的文字不夠水準,



你是一個有修養的出家人,怎可隨便惡口罵人」?



「什麼?」禪師若無其事的問道:「我罵你什麼」?



蘇東坡一聽,臉都脹得通紅,已氣得說不出話來,只顫抖著手,指著「放屁」

兩個



字,讓佛印自己去看。







禪師不禁哈哈大笑道:



「我的大學士!你不是自誇『八風吹不動』嗎?



怎麼一個屁就把你打過江來了呢」?







蘇東坡到此?~恍然大悟,只好低頭不語,唯有慚愧而已!







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當我們看完這一則佛門膾炙人口的掌故,大家一定覺得很有趣。



但是,究竟何謂「八風」呢?



所謂八風,就是我們日常生活中經常所遭遇到的八種境界的風,它們的名稱

是:



稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂。



這八種風,對我們精神世界的震撼力,比不久前在南島大發雌威的俞賓颱風,

各有千秋!



因為這些無形的風,對我們的身心領域,損害得太大了!我們必須要加以了

解:







一、稱──每逢人家「當面稱讚」我們的時候,總不免感到滿懷的歡喜!



二、譏──每當人家「當面責罵」我們的時候,總令我們感到無限的羞辱。



三、毀──有些人總愛「背後說人家的壞話」,一旦讓我們知道了,總感到忍





不了,甚至心存報復。



四、譽──當人家「背後褒獎」我們,認為是一種榮譽,而不覺沾沾自喜。



五、利──當我們的事業成功,「順利通達」的感受,自然令我們感到滿足。



六、衰──當我們的事業衰敗,所有的打擊,難免不使我們感到萬分的頹喪。

< BR>七、苦──當種種的煩惱逼迫得我們的身心難以承受,深感人生確為一大苦

聚。



八、樂──當我們的身心獲得非常適意時,總認為那是人生快樂的享受。







這八種順逆外境的旋風,時時在我們週遭循環不停地吹著,



吹得我們一輩子為它團團轉,永無寧日!



我們如今既然發心來學佛( 學習 基督 ),必須建立正確的信念,



放下世間一切毀譽、成敗、苦樂、幸與不幸、……種種的是非觀念;



運用我們無上的智慧,一心觀照緣起性空的諦理,不再為虛妄的外境所迷惑,



真正達到「八風吹不動」的境界,才能做一個世出世間、頂天立地的大丈夫!












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狗咬呂洞賓,不識好人心--呂洞賓真的被狗咬嗎?

『狗咬呂洞賓,不識好人心』,對您我來說,也許是耳熟卻不見得能詳的一句話,看了以下的傳說故事,別再誤以為呂洞賓真的被狗咬,冤枉了一向被視為忠誠的狗狗,好嗎?







『狗咬呂洞賓,不識好人心』的傳說故事



苟杳 = 狗咬 (同音)



傳說在蓬萊八仙裡有個呂洞賓,他原是讀書人,但兩次參加科舉考試都未中舉,從此以後,他就再不讀書,而依靠祖輩留下的家產,會客訪友,遊山玩水,過著逍遙自在的日子。



呂洞賓在成仙之前,有個同鄉好友叫苟杳,他父母雙亡,家境十分貧寒。呂洞賓很是同情他,和他結拜為金蘭兄弟。並請他到自己家中居住,希望他能刻苦讀書,以後好有個出頭之日。



一天,呂洞賓家裡來了一位姓林的客人,見苟杳一表人才,讀書用功,便對呂洞賓說:「呂先生,我想把愚妹許配給苟杳,你看如何?」呂洞賓怕耽誤了苟杳的前程,連忙推托,但苟杳得知後便動心了,就對呂洞賓表示同意這門親事。



呂洞賓說:「林家小姐貌美賢惠,賢弟既然主義已定,我也不攔阻了,不過成親之後,我要先陪新娘子睡三宿。」苟杳一聽不禁一愣,但思前想後,還是咬牙答應了。苟杳成親這天,呂洞賓喜氣洋洋,而苟杳卻無臉面見人,乾脆躲到一邊不見面。晚上,洞房裡新娘子頭蓋紅紗,倚床而坐。這時,呂洞賓闖進屋來,也不說話,只管坐到桌前燈下,埋頭讀書,林小姐等到半夜,丈夫還是不上床,只好自己和衣睡下。天明醒來,丈夫早已不見,一連三夜都是這樣,可苦壞了林小姐。



苟杳好不容易過了三天,剛進洞房,見娘子正傷心落淚,連忙上前賠禮,林小姐只管低頭哭著說:「郎君,為何三夜竟不上床同眠,只對燈讀書,天黑而來,天明而去?」這一問,問的苟杳目瞪口呆,半天,他才醒悟過來,雙腳一跺,仰天大笑,原來是哥哥怕我貪歡,忘了讀書,用此法來激勵我。哥哥用心,可謂太狠心啊!林小姐被苟杳說得丈二和尚摸不著頭腦,待苟杳說明經過,夫妻兩個才雙雙歡喜起來,齊聲說道:「呂兄此恩,我們將來一定報答他!」



幾年後,苟杳果然金榜題名做了大官,夫妻倆與呂洞賓一家灑淚而別,赴任去了。



一晃八年過去了,這年夏天,呂家不慎失了大火,偌大一份家產,化成一堆灰燼。呂洞賓只好用殘留的破瓦爛磚搭了一間茅草屋,和妻小在裡面躲風避雨,日子十分艱難。夫妻倆商量,決定去找苟杳幫忙。呂洞賓一路上歷盡千辛萬苦,終於找到了苟杳府上,苟杳對呂洞賓家遭大火的事非常同情,並熱情招待他,可就是不提幫忙的事情,一連住了一個多月,一分錢也沒有給呂洞賓,呂洞賓以為他忘恩負義,一氣回了家。



呂洞賓回家一看,原來家裡蓋了新房,很是奇怪。他剛要邁進家門,卻見大門兩旁貼著白紙,知道家中死了人,他大吃一驚,慌忙走進屋內,見屋內挺著一口棺材,妻子批麻戴孝,正在嚎啕大哭,呂洞賓愣了半天,才輕輕叫了一聲娘子。娘子回頭一看,驚恐萬狀,顫顫抖抖地叫道:「你,你是人還是鬼?」呂洞賓更覺詫異,問:「娘子,何出此言,我好好地回來了,如何是鬼呢?」娘子端詳了好久,才認出真是呂洞賓說:「嚇死我了!」原來,呂洞賓走後不久,就有一幫人來幫他蓋房子,蓋完房子就走了。前天中午,又有一大幫人抬著一口棺材進來了,他們說呂洞賓在苟杳家病死了。



呂洞賓一聽,知道是苟杳玩的把戲。他走近棺材,氣得操起一把大斧把棺材劈開兩半,只見裡面全是金銀珠寶,上面還有一封信,寫道:「苟杳不是負心郎,路送金銀家蓋房。你讓我妻守空房,我讓你妻哭斷腸。」呂洞賓看完信後如夢初醒,他苦笑了一聲:「賢弟,你這一幫,可幫得我好苦啊!」



從此,呂苟兩家倍加親熱,這就是俗話常說的「苟杳呂洞賓,不識好人心」,因為「苟杳」和「狗咬」同音,傳來傳去便成了「狗咬呂洞賓,不識好人心」了。












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人生路上,挫折常常會沒有預警地從四面八方襲來。



可能是無法抗拒的天災地變,



可能是難以預料的生老病死,



可能是努力工作,卻懷才不遇,



可能是全心付出,卻換來情人變心的回報,



可能是用功苦讀,卻進不了理想的學校,



可能是辛苦創業,卻落得血本無歸的下場。



面對各種不同的挫折,每個人的「容忍能力」都不同,



有的人受不了被拒絕 一個高學歷的朋友,



從拒絕接受他感情的女生住處跳樓自殺,



留下無限的遺憾與惋惜。



「他條件那麼好,還怕找不到更漂亮的女朋友嗎?」



「沒想到他長的那麼帥,還會殉情。」



「何苦如此專情呢?天涯何處無芳草。」



大部份的親友們都以為他是個死心眼的癡情奇男子,



其實了解內情的人都曉得,小到大,



他不知道拋棄了多少個女朋友,讓多少人為他傷心難過,



卻受不了被人拋棄一次。



有的人受不了被誤解到國外留學多年的朋友,



提起X國一段不甚愉快的職場往事,



仍然氣憤難耐。



當年因上班的地點, 位於寸土寸金的商業精華區,



幾乎每天都為了找停車位而遲到,



直屬上司希望他能準時上班,



便建議他把車子停在公司的停車位。



由於職位低、年資淺,朋友心想,



「公司的停車位哪輪得到我來停呢?」



為求慎重起見,他再三詢問上司,



「不會有問題嗎?真的可以停嗎?」



上司拍著胸脯保證,「絕對沒有問題,可以停啦!」



不料第一天把車子停在公司的停車位,就出事了,



上班後不久,上司突然叫他,



「你的電話。」拿起話筒,



劈頭就被一個陌生女子罵了一頓,



「我是公司的副理,立刻把你的車子開走。



誰叫你把車停在我的位子上,害我上班遲到。」



被對方罵得莫名其妙,上司卻一點表示也沒有,



朋友立即提出辭呈,不管公司怎麼留都沒有用。



有的人受不了被挑出錯誤,我認識一個辦事能力很強朋友,



他什麼都好, 就是受不了被挑出錯誤。



只要有人當眾指出他「哪裡做錯了」,便辭職不幹,



很多面試他的主管起初都想不通, 以他的學歷,



早就該升官了,為什麼一直在原地打轉呢?



等他提出辭呈才恍然大悟,原來他受不了被挑出錯誤,



有的人受不了一點不完美,好友的女兒生日,



特地邀請幾個漂亮的阿姨去為小朋友慶生。



切蛋糕時,有個小客人拿到蛋糕缺一角,



他馬上把蛋糕推開, 「我不要吃破一個洞的蛋糕」



「只缺一小角啊,蛋糕還是很好吃喔!」



任憑阿姨們說破嘴,他就是不接受這塊缺了一角的蛋糕,



最後只好換一塊「無整無缺」的蛋糕給他。



看他為了一點缺角而拒吃蛋糕的表情,



我很替他的未來擔心,



是否每次都能如願換到一塊完美無缺的蛋糕呢?



想想自己,受得了挫折嗎?



受得了被拒絕嗎?



受得了被誤解嗎?



受得了被挑出錯誤嗎?



受得了失敗的打擊嗎?



受得了期待落空嗎?



受得了不完美的存在嗎?



「挫折容忍度」,說簡單些,



即是「一個人承受打擊的能力」。



承受打擊的能力越強,自然學到的經驗越多,



累積的成功本錢也越多。



承受打擊的能力越弱,自然會想辦法躲避挫折,



同時喪失自 我磨練的機會。












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1.起床先疊被



人體本身─也是一個污染源。

在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,

使被子不同程度地受潮。

人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有145種,

從汗液中蒸發的化學物質有151種。

被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,

就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。





2.不吃早餐



不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,

天長日久就會造成營養不良、貧血、抵抗力降低,

並會產生胰、膽結石。





3.飯後鬆褲帶



飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,

消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,

從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,

使人腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。





4.飯後即睡



飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,

大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,

易引起心口灼熱及消化不良,還會發胖。

如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,

這種靜止不動的狀態,極易招致中風。





5.飽食



飽食容易引起記憶力下降,思維遲鈍,

注意力不集中,應激能力減弱。經常飽食,

尤其是過飽的晚餐,因熱量攝入太多,

會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。

還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質

在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。

腦動脈硬化的結果會導致大腦缺氧和缺乏營養,

影響腦細胞的新陳代謝。

經常飽食,還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,

使人未老先衰,壽命縮短。





6.空腹吃糖



越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,

對各種蛋白質吸收的損傷程度越重。

由於蛋白質是生命活動的基礎,

因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,

使人體變得衰弱以致縮短壽命。





7.吃太鹹的食物



鈉在人體內滯留,容易形成或加重高血壓和心臟病。





8.留鬍子



鬍子具有吸附有害物質的性能。

當人吸氣時,被吸附在胡子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。

據對留有胡子的人吸入的空氣成分進行定量分析,

發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,

其中包括酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,

留有胡子的人吸入的空氣污染指數,

是普通空氣的4.2倍。

如果下巴留有鬍子,又留八字胡,

其污染指數可高達7.2倍。

再加上抽煙等因素,污染指數將高達普通空氣的50倍。





9.蹺二郎腿



蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。

如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者,

蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。





10.瞇眼看東西、揉擦眼睛



瞇眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。

習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。

揉眼時,病菌會由手部傳染眼睛,導致發炎、睫毛折斷或脫落。





11.強忍小便



強忍小便有可能造成急性膀胱炎,

出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等症狀。

美國科學家發布的一份研究報告指出,

有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。

憋尿時,膀胱貯存的尿液不能及時排出,

形成人為的尿瀦留。如經常憋尿,

就會使括約肌和逼尿肌常常處於緊張狀態;

如果憋尿時間過長,膀胱內尿量不斷增加,

還會使內壓逐漸升高,時間長了就會發生膀胱頸受阻症狀,

造成排尿困難、不暢,或漏尿、尿失禁等毛病。

在尿瀦留時還易引起並發感染和結石,嚴重時還影響腎功能。





12.趴在桌上午睡



一般人趴在桌上午睡後會出現暫時性的視力模糊,

原因就是眼球受到壓迫,引起角膜變形、弧度改變造成的。

倘若每天都壓迫眼球,會造成眼壓過高,長此下去視力就會受到損害。









13.俯睡



俯睡使脊柱彎曲,增加肌肉及韌帶的壓力,

使人在睡覺時仍然得不到休息。

此外,還會增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力,

導致睡醒後面部浮腫,眼睛出現血絲。









14.睡前不洗臉



留在臉上的化妝品不洗掉,會引起粉刺和針眼之類的炎症,

還能使眼睛發炎,引起皮膚過敏反應。









15.睡前不刷牙



睡前刷牙比起床後刷牙更重要,

這是因為遺留在口腔中和牙齒上的細菌、

殘留物在夜裡對牙齒、牙齡有較強的腐蝕作用。





16.睡懶覺



睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長,

天長日久,可引起一定程度人為的大腦功能障礙,

導致理解力和記憶力減退,還會使免疫功能下降,

擾亂肌體的生物節律,使人懶散,產生惰性,

同時對肌肉、關節和泌尿系統也不利。

另外,血液循環不暢,全身的營養輸送不及時,還會影響新陳代謝。

由於夜間關閉門窗睡覺,早晨室內空氣混濁,

戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發生。





17.熱水沐浴時間過長



在自來水中,氯仿和三氯化烯是水中容易揮發的有害物質,

由於在冰浴時水滴有更多的機會和空氣接觸,

從而使這兩種有害物質釋放很多。

據收集到的數據顯示,若用熱水盆浴,

只有25%的氯仿和40%的三氯化烯釋放到空氣中;

而用熱水沐浴,釋放到空氣中的氯仿就要達到50%,

三氯化烯高達80%。





18.賭博



賭博之所以有害於一個人的身心健康,

是因為賭博本身是一種強烈刺激,長期進行賭博,

可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態,

容易引起激素分泌增加,血管收縮,血壓升高,心跳和呼吸加快等,

會增加心血管疾病的發病率,還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。









19.生活過度緊張



從事腦力勞動和做生意的一些中青年人,

他們的生命機器在整日超負荷運轉,

由於他們在心理上的競爭欲強,

在生理和心理方面皆承受著巨大的壓力。

過度的腦力和體力勞動後,隨之而來的是抗疲勞和防病能力的減弱,

進而可能引發多種疾病。(嚴方)














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一般人用異樣眼光看疱疹。

其實疱疹不等於性病,沒有性行為,也有可能被傳染。

帶狀疱疹更不是被蛇魔纏身,正確治療及護理,就能遠離疱疹。



康健雜誌74期 2005/1/1

文/梁煙純 圖/鄭佳玲



林太太的左側臀部出現數個如指頭般大小的水泡,還不時產生劇痛的症狀,經由醫師診斷為疱疹。林先生聽到「疱疹」二字,心中涼了一截,平時端莊賢淑的太太怎麼會得疱疹?難不成她背著我……。



王阿姨的小女兒今年高三,正在為大學入學考試而努力,每天都跟同學一起在圖書館用功到很晚才回家。最近女兒的嘴角長了莫名的小水泡,伴隨著紅腫及癢痛,醫生說是疱疹。乖巧的女兒怎麼會得疱疹?該不會交到壞朋友了吧?王阿姨非常擔心。



*  * * * * * *



大家都誤會疱疹了。經由性行為傳染的生殖器疱疹,只是疱疹中的其中一種,許多常見的疱疹,例如:唇疱疹、眼疱疹、帶狀疱疹,大部份都跟性行為扯不上關係。就算長在生殖器附近的疱疹,例如:臀部,也不一定跟性行為有關。



國泰醫院皮膚科主治醫師何美瑾指出,日常生活中,疱疹類的病毒感染所產生的疾病多達數十種以上,但因為症狀輕微,不易有水泡產生,且具有不必治療自己就會好的自限性(self-limitation),許多人被感染了都沒有察覺,例如:巨細胞病毒感染、感染性單核血球病、嬰兒玫瑰疱疹。



常見症狀明顯的疱疹病毒,可分為二種:單純疱疹病毒(Herpes Simplex Virus;HSV)及水痘帶狀疱疹病毒(Varicella-Zoster Virus;VZV)。



單純疱疹 皮膚的流行性感冒

一般人之所以會帶著異樣的眼光看疱疹,都是因為生殖器疱疹的緣故,而它只是單純疱疹的其中一種。單純疱疹是由單純疱疹病毒所引起的感染,可在身體任何部位的皮膚產生水泡樣的病灶,共分為二型:



1. 口唇疱疹

80~90%是由第一型單純疱疹病毒(HSV-1)感染所造成,分布於上半身,常見於嘴唇、鼻子、下巴......等地方。



2. 生殖器疱疹

70~90%是由第二型單純疱疹病毒(HSV-2)感染所造成,分布於下半身,例如:生殖器周圍、陰莖、陰道、子宮頸等附近,臀部、肛門附近及大腿也有可能發生。



*症狀及照護

單純疱疹的病程大約1~2週,可分為四個階段:



1.刺痛期:皮膚有刺痛及搔癢的感覺,這個時期的病毒就已經具有傳染的能力,不可忽視。



2.水泡期:皮膚表面開始有小水泡浮現,會漸漸膨脹成單獨或成群的水泡。此時會有灼熱及疼痛的感覺,小心不要弄破水泡,以免病毒擴散,而且可能造成傷口的感染及發炎。



3.潰瘍期:這時期的水泡會破裂形成潰爛的傷口,是病毒傳染力最強的時候。此時應保持傷口的清潔與乾燥,必要時塗抹抗生素藥膏,避免細菌感染。



4.結痂期:傷口開始乾燥並癒合形成痂皮,要避免將痂皮摳破,否則傷口不僅會流血、容易感染,還有可能留下疤痕。



何美瑾建議經常復發的口唇疱疹患者,可以常備抗病毒的藥膏(例如:Acyclovir藥膏),在「感覺不對勁的時候就塗藥」,愈早(開始發病3天內)塗藥,愈可能抑制病毒,達到縮短病程的效果。至於反覆發作的生殖器疱疹,則可在醫師的診斷下,考慮長期服用預防性的抗病毒藥物。



*如何避免傳染

單純疱疹的傳染途徑是接觸傳染,病毒藉由碰觸黏膜表面(例如:口、眼、鼻、生殖器)或是破損的皮膚進入人體。



一般人初次感染並不會有明顯的症狀,造成許多人不知道自己曾經感染過。但是,一旦被感染,病毒就會終生潛藏於人體的神經節內,等待發病的機會。



大部份人的初次感染是發生在兒童時期,因為被口唇疱疹患者(例如:父母、兄姐)親吻或飛沫傳染,而使病毒進入人體。



何美瑾提醒疱疹患者,除了保養自己的身體避免再次復發,在發病的期間,更要保護家人及朋友,不要被自己傳染:



1.接觸過傷口記得洗手,以免病毒藉由雙手四處擴散。



2.避免接觸眼睛、親吻、不可共用餐具、毛巾、唇膏、口腔清潔用品、刮鬍刀等。



3.生殖器疱疹患者在發作期間,應避免各式性行為。



4.生殖器疱疹患者在平時從事性行為時,應全程使用保險套。由全省多家皮膚科及泌尿科診所聯合成立的台灣疱疹諮詢團隊網站(http://www.herpes.com.tw)強調,即使在非發病期間,生殖器疱疹患者的病毒仍有可能傳染給他人。



5.長庚醫院中醫部主治醫師林胤谷特別提醒,女性生殖器疱疹患者必須在停藥後一年內沒有再復發,才可以懷孕。研究指出,孕婦感染生殖器疱疹容易發生流產、早產或死胎,若傳染給胎兒,新生兒疱疹的死亡率更高達50%。



由於口唇疱疹長在顯而易見的臉上,容易引起注意,但是大部份患者面對親友的關心都不好意思回答是「疱疹」,民間更有「被蜘蛛灑尿」的說法。其實大部份的人體內都有單純疱疹病毒,只是並非每個人都會引發疱疹的症狀。一旦發作,則復發的機率相當高,尤其在身體狀況不好、抵抗力變差的時候,例如:生病、疲勞、熬夜、壓力大、情緒差、女性生理期、過度日曬等。



帶狀疱疹 任何部位都有可能發生

台灣民間對於俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹有許多的傳說:因為成群的水泡很像蛇皮膚上的鱗,於是傳說患者是被蛇魔纏身,必須請驅邪師在皮蛇上畫蜈蚣以驅蛇,否則被皮蛇纏繞身體一圈將會窒息而死。



事實上只要曾經長過水痘的人,就有機會得到帶狀疱疹,因為它是由水痘帶狀疱疹病毒所引發的疾病。人體第一次感染時會產生水痘,痊癒後病毒即潛藏於人體的神經節內。一旦患者遭逢生理或心理的巨變,以至於免疫力下降,例如:癌症、接受化療或局部放射治療、接受手術後、濫用類固醇或精神壓力過大,病毒則會沿著神經出來作亂,在神經所分布的區域出現帶狀的皮膚病變。



從神經發出來的痛

帶狀疱疹通常發生在老年人及重病患者的身上,只要有神經分布的地方,從腦部、臉部、胸部、腹部、臀部、腿部……,全身都有可能出現帶狀疱疹。如果發生在眼部,有可能因為傷到眼角膜而使視力受損;如果發生在薦椎,則可能影響排泄的功能,需要特別注意。



由於神經分布是左右對稱的,帶狀疱疹通常只發生在單側的一個神經節,要出現「被纏繞身體一圈」的機率其實很低。



患者在初期會感覺到單側的神經痛,持續數天後皮膚會漸漸出現帶狀分布的集簇性紅疱疹、水泡、膿皰,甚至潰爛,而不時伴隨的劇烈神經痛是患者最大的痛苦來源,「好像快要死掉了,」梁爺爺形容他的切身之痛。



而疱疹後神經痛是帶狀疱疹最常見的併發症,「年紀愈大愈容易產生,」何美瑾表示,通常數個月之後會慢慢改善,但有些人也可能持續數年之久。



帶狀疱疹會傳染嗎?

大部份的人因為曾經得過水痘或是接種過水痘疫苗,具有水痘帶狀疱疹病毒的抗體,所以不會被傳染。但是何美瑾在門診曾見過沒有水痘抗體的病患,因為被帶狀疱疹患者傳染,而產生水痘。



所以帶狀疱疹是會傳染的,尤其針對一歲以下還未接種水痘疫苗的幼兒,更要小心保護。



不要病急亂投醫

「愈早治療,效果愈好,」林胤谷指出,「但是病人到我門診的時候,常常水泡都已經潰爛了。」何美瑾也表示,帶狀疱疹的初期症狀非常多樣性,常被誤診。



不過,就算是水泡潰爛了才發現是帶狀疱疹,一般人只要在醫師的診治下接受治療,帶狀疱疹並不會有致命的危險。



何美瑾提醒傷口護理有以下幾點需要注意:



1. 避免將水泡弄破。



2. 若水泡破了,須使用外用的抗生素藥膏,以避免細菌感染。



3. 避免使用來路不明的藥物或偏方。



長庚醫院急診醫學部主治醫師董孟昇表示,有些來急診室就醫的帶狀疱疹病患不是因為疱疹的問題,而是因為傷口被來路不明的藥草、符水感染,引發蜂窩性組織炎而造成危險。林胤谷也強調,民眾若要以中醫的方法治療帶狀疱疹,應該尋求專業的中醫師,而不是聽信民間偏方,亂塗來路不明的草藥。



多數人的神經節裡都潛藏有單純疱疹病毒及水痘帶狀疱疹病毒,當免疫功能失調時,疱疹就可能會上身。



因為疱疹病毒永遠存在於身體裡,預防疱疹發作的最佳方法,就是讓身體永遠保持最佳狀態。












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